Многие женщины,задаются вопросом, а когда же вводить прикорм,и что именно необходимо малышу, для правильного развития, в первый год жизни… В первую очередь это зависит от того , находится Ваш малыш на грудном или искусственном вскармливании. Рассмотрим в таблице оба варианта:
Незнаю конечно, как для некоторых, но лично мне беременость показалась явлением сложным и невероятно долгим.. 
Но!!.. Я как и остальные рожавшие женщины (КАКИЕ ЖЕ ВЫ ВСЕ ГЕРОИНИ!!..) все ж таки выполнила свою миссию- а именно: выносила и родила замечательную малышку!!.. Как это было?..
В общем.. Рассказываю:
К сожалению, не все родители, смогут ответить на вопрос “Есть ли существенная разница между “докормом” и “прикормом”?” Многие скажут, что это одно и тоже, но на самом деле это совсем так.
Мама замечает, что ребенок стал нервным, беспокойным, часто сосет большой пальчик и начинает искать причину недомогания малыша. Наш совет: обратите внимание на сытость малыша, возможно, он просто голоден. Потому что в большинстве случаев, если ребенок здоров и не голоден (присутствие сухого подгузника, само собой разумеется) он ведет себя спокойно. Каждая мама, которая кормит малыша грудью, сталкивалась с проблемой - недостачи молока в молочных железах.
Каждый родитель желает для своего ребенка самого лучшего. В первые годы жизни наиважнейшую роль в становлении молодого организма играет качество пищи. Если раньше ассортимент продуктов, доступных человеку, был достаточно скудным, и проблема неправильного питания не возникала, поскольку достать было можно только самое необходимое, то сегодня с наступлением потребительской эры у людей стала появляться возможность купить любую еду. Но не стоит забывать, что существует различие между взрослым человеком и детским организмом. Приведем некоторые советы, которые прояснят то, как надо правильно кормить малыша. Читать далее…
· Всегда лучше всего получать витамины из хорошо сбалансированного питания, чем с помощью добавок.
· Обязательно проконсультируйтесь с врачом о виде и дозе витаминных добавок, если вы собираетесь их принимать.
Кальций
· Достаточное количество кальция особенно важно при кормлении грудью. Иначе ваши кости начнут терять кальций и возникнет риск остеопороза в будущем.
· Рекомендуемое количество выпиваемой жидкости – 8 стаканов в день. Лучше выбирать фруктовые соки, молоко и воду. Простое правило – пить, чтобы утолить жажду (если ваша моча темно-желтого цвета, то выпивать надо больше; если она светло-желтая или прозрачная, то пьете вы достаточно).
Не торопитесь сбросить вес, набранный за время беременности. Чем дольше вы теряете вес, тем больше вероятность, что он не вернется снова. Читать далее…
Сцеживание молока необходимо, чтобы кормить недоношенного или больного ребенка, который еще не может сосать грудь, и чтобы оставлять молоко для ребенка, когда мама уходит на работу.
Как сцеживать молоко.
Нужно выбрать чашку или кружку с широким горлышком, обдать ее кипятком, тщательно вымыть руки и удобно сесть или стать, держа при этом чашку возле груди.
Дорогие мамочки, запомните, если ребенок неправильно берет грудь, это может вызвать целый ряд проблем и в конечном итоге отказ от кормления грудью, что и наблюдается сегодня в массовом порядке.
Теперь давайте посмотрим, из каких положений удобнее прикладывать ребенка к груди, чтобы такое прикладывание к груди сохранялось на протяжении всего кормления.
Можно:
- каши любые, но если малыш страдает запорами - рисовую исключить;
- мясо и рыба нежирных сортов - вареное, тушеное, запеченное;
- сыр твердый, творог, сырки и йогурты без фруктовых добавок;
- свекла и морковь вареные, с растительным маслом (лучше смешать свеклу
с морковкой, вкуснее);
- картошка отварная, в принципе можно даже жареную, но немного;
- макароны любые без острых и жирных соусов;
- птицу можно понемногу, но кроме бройлерных кур, они напичканы всякой гадостью чтоб росли большие;
- котлеты, тефтели, вареники, сырники, пельмени, оладьи, блинчики с мясом и сладкие;
- яйца 3-4 раза в неделю, лучше в виде омлета;
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « Май | ||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
